dieta

Czy CBD sprawi, że schudniesz?

2022-05-31 18:00:00 Inga

Magiczne preparaty, które działają cuda nie istnieją. Mogą nas oczywiście wspomóc, ale nie zrobią za nas całej roboty. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna to podstawa. Często jednak sięgamy po różnego rodzaju suplementy. Sprawdźmy zatem, jak olej CBD wpływa na metabolizm.

pexels.com
pexels.com

Po pierwsze, musimy zdać sobie sprawę, że korzystne działanie CBD na nasz organizm wynika z synergii pomiędzy nim a układem endokannabinoidowym. Prawidłowe funkcjonowanie tego układu wpływa na utrzymanie równowagi we wszystkich procesach zachodzących w naszym organizmie. Receptory ECS są rozsiane po całym ciele m.in. w płucach, kościach, mózgu, układzie rozrodczym, przewodzie pokarmowym, a także układzie nerwowym.

Właściwa praca układu endokannabinoidowego ma znaczenie dla naszej odporności, snu, pamięci, układu rozrodczego, układu krążenia, apetytu, a nawet metabolizmu. Kiedy równowaga w jednym z takich procesów zostaje zaburzona, ECS zaczyna się uruchamiać, produkując endokannabinoidy. Dzięki takiemu mechanizmowi organizm stopniowo powraca do stanu homeostazy. Celem jest osiągnięcie samoregulacji procesów biologicznych. 

Jak CBD może pomóc w utracie wagi?

CBD i naturalnie występujące w organizmie kannabinoidy współpracują ze sobą, pobudzając do działania wiele receptorów, m.in. endokannabinoid i serotoninę. To może mieć zasadniczy wpływ na redukcję zbędnych kilogramów bądź inne ważne funkcje metaboliczne.

Badanie opublikowane w International Journal of Molecular Sciences sugeruje, że CBD pomaga w odchudzaniu zmniejszając apetyt.

Receptory kannabinoidowe (CB) regulują termogenezę, przyjmowanie pokarmu i stany zapalne. Ablacja lub zahamowanie CB1 pomaga zmniejszyć masę ciała i spożycie pokarmu. Stymulacja CB2 ogranicza stany zapalne i wspomaga działanie przeciw otyłości poprzez zmniejszenie spożycia pokarmu i przyrostu masy ciała. 

Ponadto inne badania naukowe dowodzą, że CBD może zamienić białe komórki tłuszczowe w brązowe komórki tłuszczowe. Brązowy tłuszcz zbudowany jest mitochondriów, a więc produkuje dużo ciepła. Takie wydzielanie ciepła zwane termogenezą powoduje, że spalamykalorie. Najprościej to ujmując - brązowy tłuszcz działa odchudzająco.

Obecne dane sugerują, że CBD odgrywa podwójną rolę modulacyjną w postaci indukowania fenotypu brązopodobnego, a także promowania metabolizmu lipidów. Zatem CBD może być badany jako potencjalnie obiecujący środek terapeutyczny do zapobiegania otyłości.

CBD ma również działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające dzięki czemu obniża poziom cukru we krwi. Wyrównanie poziomu insuliny pomaga przywrócić prawidłowy metabolizm i zrzucić niepotrzebne kilogramy.

Ponadto CBD chroni wątrobę, nerki i trzustkę oraz wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu lipidów we krwi.

Pamiętajmy jednak, że bez względu na korzystne właściwości CBD, bez zdowego odżywiania i ćwiczeń, prawdopodobnie nie osiągniemy oczekiwanych efektów poprzez samą suplementację. Żaden lek ani suplement nie wyleczy nas z otyłości, bez naszego osobistego zaangażowania.

Dziękujemy że przeczytałeś ten artykuł do końca.

Powstał on z myślą właśnie o Tobie, o ludziach, dla których ważna jest niezależna i rzetelna informacja i to, że dostęp do wszystkich treści tutaj publikowanych jest i będzie darmowy. Nie stoją za nami korporacje, ani organizacje. Funkcjonujemy dzięki reklamodawcom i dzięki Tobie oraz innym naszym czytelnikom. Jeśli masz ochotę wesprzeć niezależne dziennikarstwo w Polsce, możesz to zrobić poprzez dobrowolną wpłatę. Wystarczy, że wybierzesz jedną z poniższych opcji. Nawet niewielka miesięczna kwota pomoże nam w rozwijaniu erakonopi.pl
Wpłaty obsługuje bezpieczny i sprawdzony system PayPal.

Przeglądaj zasoby EraKonopi.pl

OPINIE UŻYTKOWNIKÓW:

TE ARTYKUŁY MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ