dieta

Stosujesz dietę KETO? Koniecznie przeczytaj!

2021-05-11 13:30:06 Tomasz Różański

W ciągu ostatnich kilku lat popularność diety ketonowej gwałtownie wzrosła, a gwiazdy takie jak Megan Fox i Gwyneth Paltrow, mówią, że ją uwielbiają.

fot. screen /https://www.instagram.com/p/B692GqjlSFt/
fot. screen /https://www.instagram.com/p/B692GqjlSFt/

Założenia diety KETO

Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży tłuszczów przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów. Aby jednak była skuteczna i nie stanowiła zagrożenia dla organizmu, powinna być przeprowadzana wyłącznie pod kontrolą lekarza i dietetyka.

Ponieważ dieta ketonowa jest uboga w węglowodany i bogata w tłuszcze, trenuje organizm, aby spalał tłuszcz zamiast go przechowywać.

Dlaczego olej CBD jest doskonałym partnerem tej diety?

W wielu produktach konopnych, jak na przykład w oleje CBD, olejem bazowym jest olej MCT - Medium Chain Triglyceride. Jest to też jeden z podstawowych tłuszczów diety ketonowej. Kiedy używasz tego rodzaju oleju CBD, nie tylko uzyskujesz korzyści zdrowotne wynikające z CBD, ale także otrzymujesz porcję zdrowego tłuszczu wymaganego w diecie ketonowej! Te dwa elementy idą w parze w ramach zdrowej strategii odchudzania. 

Skutkiem jaki ma między innymi wywołać dieta keto jest zmniejszenie lub zniwelowanie stanów zapalnych. I tu ponownie pojawia się wspólne działanie diety i oleju CBD, które jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym.

Większość ludzi nawet nie wie, że dieta ketonowa faktycznie oczyszcza ich krew. Co to znaczy? Oznacza to, że obniża poziom trójglicerydów we krwi. Twój zły poziom cholesterolu spadnie, a twój dobry poziom cholesterolu wzrośnie. CBD jak potwierdza jedno z badań wpływa na utratę homeostazy cholesterolu, co ma korzystny wpływ na poziom cholesterolu właściwego i trójglicerydów. 

Przyjmując CBD  podczas przestrzegania diety ketonowej, zauważysz, że Twoja skóra oczyszcza się i zaczyna wyglądać bardziej promiennie. Przetworzona żywność, którą jemy, nie jest przyjazna dla zdrowej skóry. Zdrowa dieta przyniesie naturalne uzdrowienie wszystkim naszym narządom, z których największym jest właśnie nasza skóra! Podobnie działa olej CBD - na poziomie komórkowym zmniejsza stany zapalne w naszym organiźmie poprzez działanie układu endokannabinoidowego, wprowadzając stan homeostazy w naszym ciele, w tym rownież w  skórze.

Ludzie, których organizm spala cukier jako paliwo, mają tendencję do głodu węglowodanów, gdy ich paliwo się kończy. Dlatego spożywają więcej węglowodanów, co powoduje wzrost poziomu insuliny i magazynowanie tłuszczu. Ponieważ dieta ketonowa jest uboga w węglowodany i bogata w tłuszcze, trenuje organizm, aby spalał tłuszcz zamiast go przechowywać, a organizm woli spalać ketony jako paliwo niż glukozę.

Tak więc, kiedy jesteś na diecie ketonowej i w ketozie, organizm działa na ketonach. To przekłada się na wzrost energii. Jednak na początku wprowadzania diety ketonowej poczujesz się ospały zanim twoje ciało się przystosuje. Coraz więcej profesjonalnych sportowców przechodzi na dietę ketonową suplementując codziennie olej CBD, ktory zapobiega ospałości i przysparza pozytywnej energii. 

Utrata tłuszczu jest prawdopodobnie najczęstszym powodem, dla którego ludzie rozpoczynają dietę ketonową. Tu ponownie dobrym partnerem jest CBD, które,,uczy" nasz organizm prawidłowego metabolizmu. CBD bezpośrednio wpływa też na naszą wagę. 

Dieta ketonowa wraz z olejem CBD ma również właściwości przeciwstarzeniowe oraz regeneracyjne dla mózgu. Dzięki temu Twoja skóra promienieje i masz więcej energii. I bądźmy szczerzy: kiedy Twoje ciało czuje się najlepiej, wyglądasz najlepiej!

Dlaczego najlepiej wybrać olej CBD na bazie MCT

Olej CBD na bazie MCT jest bardzo szybko przyswajany przez organizm. Twoje ciało pragnie tego rodzaju tłuszczu. W przeciwieństwie do długołańcuchowych trójglicerydów, które muszą być przetwarzane przez trzustkę i wymagają enzymów do trawienia, wchłanianie oleju MCT jest znacznie szybsze. Jest szybko wchłaniany przez jelita, przemieszcza się przez krwiobieg i bardzo szybko dociera do wątroby. W rezultacie Twój organizm może szybko uzyskać dostęp do spożytego paliwa i szybciej wchłonąć olej CBD - a wszystko dzięki temu, że staje się on bardziej biodostępny gdy jest stosowany z olejem MCT. 

 

 

Dziękujemy że przeczytałeś ten artykuł do końca.

Powstał on z myślą właśnie o Tobie, o ludziach, dla których ważna jest niezależna i rzetelna informacja i to, że dostęp do wszystkich treści tutaj publikowanych jest i będzie darmowy. Nie stoją za nami korporacje, ani organizacje. Funkcjonujemy dzięki reklamodawcom i dzięki Tobie oraz innym naszym czytelnikom. Jeśli masz ochotę wesprzeć niezależne dziennikarstwo w Polsce, możesz to zrobić poprzez dobrowolną wpłatę. Wystarczy, że wybierzesz jedną z poniższych opcji. Nawet niewielka miesięczna kwota pomoże nam w rozwijaniu erakonopi.pl
Wpłaty obsługuje bezpieczny i sprawdzony system PayPal.

Przeglądaj zasoby EraKonopi.pl

OPINIE UŻYTKOWNIKÓW:

TE ARTYKUŁY MOGĄ CIĘ ZAINTERESOWAĆ